La microbiota es un conjunto de billones de microorganismos (bacterias) que habitan en nuestro intestino. Esta, actúa fundamentalmente...

Como su nombre lo indica, son compuestos naturales o sintéticos presentes en algunos alimentos, que pueden interferir en la absorción,...

Lema elegido para conmemorar el Día Mundial de la Salud Mental 2020 El Día Mundial de la Salud Mental de este año se celebra en un...

Los problemas del sueño son muy comunes, siendo el insomnio el más común de ellos y se define como “una persistente dificultad para...

Es innegable la conexión que existe entre nuestra mente y nuestro cuerpo. El cuerpo responde a lo que pensamos, sentimos y actuamos, y a...

Entre más rápido o acelerado funcione este proceso, más calorías quemaremos diariamente en reposo (metabolismo basal), realizando...

Se trata de uno de los tipos de Cefaleas – los trastornos más comunes del sistema nervioso- caracterizadas por dolores de cabeza...

En agosto se celebra el mes del corazón, y abundan las campañas para cuidar de él y mejorar nuestra salud. En Chile, las enfermedades...

Utilizar técnicas de relajación puede ayudar a sentirnos tranquilo y también a manejar el estrés y aliviar los efectos que éste tiene en...