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Reuniones familiares, celebraciones y viajes: Cómo vivir este diciembre con Covid-19.

Dra. Natalia Medina

Viendo últimamente las noticias, nos damos cuenta de una nueva ola de contagios en Europa. El viejo continente en varios de sus países se encuentra en un nuevo aislamiento estricto, en el que sin duda alguna y más en este mes de diciembre se extrañara poder compartirlo con nuestros seres queridos.


Esta pandemia ha sido motivo de estrés y aislamiento para muchas personas. En este nuevo boletín te enseñaremos como aprovechar la temporada decembrina y las reuniones de las próximas fiestas y que sean una oportunidad de volver a encontrarnos con familiares y amigos, sin olvidar todas las medidas de protección y así reducir la propagación y contagios por COVID-19 y mantener a sus amigos y familiares sanos y protegidos.



Reuniones


Consideraciones para reuniones en grupos reducidos de familiares y amigos.


Celebrar en forma virtual o con los integrantes de su hogar (que toman medidas de manera consistente para reducir la propagación del COVID-19) supone el riesgo más bajo de propagación. Un miembro de su hogar es cualquier persona que actualmente viva y comparta espacios comunes de su vivienda (como su casa o departamento). Puede incluir tanto a miembros de la familia como a compañeros de habitación o personas que no son parientes suyos. Las personas que actualmente no viven en su vivienda, como los estudiantes universitarios que regresan a casa para las vacaciones, deben considerarse como miembros de otro hogar. Las reuniones presenciales en las que se reúnen amigos y familiares de diferentes hogares, incluidos estudiantes universitarios que regresan a casa suponen diferentes niveles de riesgo.


Hay diversos factores que pueden contribuir al riesgo de contagiarse y propagar el COVID-19 en reuniones presenciales con pocas personas.


Combinados, estos factores generan diferentes niveles de riesgo:


- Niveles de COVID-19 en la comunidad: si hay niveles altos o los casos de COVID-19 en la comuna donde se realiza la reunión o en los lugares desde donde llegan los asistentes están en aumento, esto incrementa el riesgo de infección y propagación entre los asistentes. Los familiares y amigos deben evaluar la cantidad de casos de COVID-19 en sus comunas donde tienen previsto celebrar a la hora de decidir si van a organizar una reunión o asistir a un encuentro.


- Lugar de la reunión: las reuniones en espacios interiores, especialmente espacios con poca ventilación (como lugares cerrados pequeños sin ingreso de aire exterior), representan un riesgo mayor que las reuniones al aire libre.


- Duración de la reunión: las reuniones que duran más tiempo suponen mayor riesgo que las reuniones más breves. Estar a menos de 1.5 metros de una persona con COVID-19 por un total acumulado de 15 minutos o más aumenta en gran medida el riesgo de enfermarse y exige cumplir 14 días de cuarentena.


- Cantidad y aglomeración de personas en la reunión: las reuniones con más asistentes aumentan el riesgo, con respecto a las reuniones con menos personas. El tamaño de una reunión para celebrar las festividades se puede determinar con base en la capacidad de los asistentes de diferentes hogares de mantener una distancia de 2 metros (la longitud de 2 brazos), usar mascarillas, lavarse las manos, y seguir las leyes, normas y reglamentaciones de salud y seguridad vigentes.


- Comportamiento de los asistentes


  • antes de la reunión: las personas que no respetaron de manera consistente las normas de distanciamiento social, uso de mascarillas, lavado de manos y otras medidas de prevención aumentan el riesgo de propagación con respecto a quienes pusieron en práctica estas medidas de seguridad de manera consistente.

  • durante la reunión: las reuniones con más medidas de seguridad, como el uso de mascarillas, distanciamiento social y lavado de manos, suponen menos riesgo que las reuniones donde se implementan menos medidas de prevención o directamente no se adopta ninguna medida. El consumo de alcohol o drogas puede afectar el criterio y dificultar más la puesta en práctica de las medidas de seguridad contra el COVID-19.



Las siguientes personas no deberán asistir a reuniones presenciales:


Personas con COVID-19 o que estuvieron expuestas a un caso positivo


No organice ni participe de ninguna reunión presencial si usted o alguien de su hogar:

  • Tiene diagnóstico de COVID-19 y no reúne los criterios para estar en contacto con otras personas sin riesgo

  • Tiene síntomas del COVID-19

  • Espera los resultados de una prueba viral de detección del COVID-19

  • Pudo haber tenido exposición a una persona con COVID-19 en los últimos 14 días

  • Corre mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19


No organice ni asista a reuniones con ninguna persona que tenga COVID-19 o que haya estado expuesta a una persona con COVID-19 en los últimos 14 días.



Personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente por COVID-19

Si es adulto mayor o tiene alguna de las enfermedades que suponen mayor riesgo de enfermarse gravemente a causa del COVID-19 o vive o trabaja con una persona con mayor riesgo de enfermarse gravemente, debe evitar las reuniones presenciales con personas que no viven en su hogar.



Viajes


Viajar puede aumentar la probabilidad de que se contagie o propague el COVID-19. Postergar el viaje y quedarse en su casa es la mejor manera de protegerse y proteger a los demás este año.


Es importante que hable con las personas que viven con usted y con sus familiares y amigos acerca de los riesgos de viajar.


Exposición durante el viaje - Los aeropuertos, las estaciones de metro y transporte público, las gasolineras y las paradas para descansar son todos lugares en los que los viajeros pueden quedar expuestos al virus en el aire o sobre superficies.


Si decide viajar, siga las medidas de seguridad durante su viaje, para protegerse y proteger a los demás del COVID-19:


- Use una mascarilla en espacios públicos, como transportes públicos, en eventos y reuniones y en cualquier otro lado donde estará en contacto con personas que no viven en su hogar.


- Evite el contacto cercano al mantener una distancia de min 1.5 metros de cualquier persona que no viva en su hogar.


- Lávese las manos de manera frecuente con agua y jabón por al menos 20 segundos, o use un desinfectante de manos (con al menos un 60 % de alcohol).


- Evite tener contacto con personas enfermas.


- Evite tocarse la mascarilla, los ojos, la nariz y la boca.


Los viajes pueden aumentar la probabilidad de contagiarse o propagar el virus que causa el COVID-19. Quedarse en casa es la mejor manera de protegerse y proteger a otras personas.





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